12 kurkuminih prednosti – jačanje mentalnog, kožnog i sveukupnog zdravlja
12 kurkuminih prednosti – jačanje mentalnog, kožnog i sveukupnog zdravlja Kurkuma (Curcuma longa), glavni začin u indijanskom jelu, mnogi smatraju da je najmoćnija biljka na planeti u borbi protiv bolesti. Prednosti kurkume su nevjerojatno ogromne i vrlo temeljito istražene. Trenutno je objavljeno više od 10.000 članaka koji su dokazale prednosti kurkume, osobito jedan od njegovih poznatih spojeva kurkumin. To stavlja kurkumu na vrh popisa kao jedno od najčešće spomenutih ljekovitih bilja u svim znanostima. Sljedeća najpopularnija biljka uključuje češnjak, cimet, ginseng, đumbir i mlijeko čička. Što je kurkuma? Kurkuma dolazi iz biljke Curcuma longa, koja raste u Indiji i drugim zemljama jugoistočne Azije. Osušeni korijen Curcuma longa biljke je prepoznatljiv žuti kurkumski prah. Postoji nekoliko kemijskih spojeva nađenih u kurkumi, poznati kao kurkumionidi. Aktivna tvar u kurkumi je kurkumin. Kurkumin je ono što čini kurkumu “funkcionalnom h...
Primjedbe
Objavi komentar